桃花可瀉下通便，利水消腫，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧供給，滋潤(rùn)皮膚。
　　養(yǎng)生方：桃花粥桃花5朵洗凈、曬干研末，粳米100克煮成粥時(shí)，加入桃花末、適量蜂蜜，再略煮即成。此粥具有養(yǎng)顏、活血、通便的作用。

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