當(dāng)然，要讓百合花發(fā)揮更大的功效，光靠百合花泡水是不行的，還需要與其他藥物或者食物進(jìn)行配伍。下面我來告訴大家一種最簡(jiǎn)單的配伍方法，就是用百合花和菊花來配伍。方法很簡(jiǎn)單，用百合花4朵，杭白菊5朵。把洗凈的百合花和菊花，放入到花草壺中，沖入500毫升的沸水，再浸泡個(gè)三五分鐘就可以了。這種百合花菊花茶具有什么樣的作用呢？最為重要的一個(gè)作用，就是能夠治療情緒方面的疾病。
　　在這里面，百合花的作用是調(diào)肺的，肺跟情緒之間有非常大的關(guān)系。
　　林黛玉不就是個(gè)例子嗎？大家都知道，林黛玉所患的病屬于今天所說的肺結(jié)核，中醫(yī)講，悲和憂來自肺，由肺所主，林黛玉由于肺不好，所以容易悲傷，容易憂郁，就是我們現(xiàn)在所講的抑郁癥，這樣就形成一個(gè)了惡性循環(huán)，導(dǎo)致情緒越來越差，肺部的疾病越來越嚴(yán)重。怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候，就要從宣肺入手了。
　　講個(gè)故事，有個(gè)人要進(jìn)京趕考，結(jié)果沒考上。他是又郁悶又著急，結(jié)果病倒了。傷到了肺，咳喘不止，還沒錢醫(yī)治。后來，有個(gè)好心的醫(yī)生跟他說，你去買兩筐梨，然后騎著驢回家，每天你就坐在驢背上，邊走邊吃。晚上住店的時(shí)候，你把梨搗碎，喝梨汁。后來，這個(gè)人就照這個(gè)方法做了，結(jié)果他到家之后，兩筐梨也吃完了，咳嗽也好了。實(shí)際上，這就是對(duì)癥了。梨有潤(rùn)肺作用，它有利于宣肺。而百合花同樣具有養(yǎng)肺的功效。所以當(dāng)我們的肺氣功能好了，情緒自然會(huì)好轉(zhuǎn)，如同雨過天晴一般。

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