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養生花草茶

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來源: 作者: 發布時間:2013-07-21 18:04

  花草茶與“肺”
  肺:肺是人呼吸的主要器官,長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺得喉嚨難受,有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。
  茶方:紫羅蘭、百里香、甘草根三個加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
  花草茶與“腸”
  腸:腸胃不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便秘習慣,宿便的累積會造成身體積聚毒素,對直腸的傷害最大,進而使人的體內環境受到污染。
  茶方:洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。
  花草茶與“肝”
  肝:肝臟是人體內很重要的排毒代謝器官,不少藥物都會在肝臟進行代謝,代謝不佳就容易累積毒素,對人體有害。肝臟還能促進膽汁分泌、分解脂肪,對身體脂肪代謝很重要。
  茶方:檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強肝臟代謝、解毒。
  花草茶與“腎”
  腎:腎有統管人體各臟腑陰陽的功能,是人體陰陽的根本。腎陽起著溫暖脾陽、調節大小便的作用。腎對人體的津液代謝有重要的主持和調節作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順利代謝水分。
  茶方:迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果,并能強化腎臟的運作。 999苗木網,m.cqhuayin.com

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