長裙竹 

     長裙竹子實體幼時印狀球形，且伸長，高12-20厘米。菌托白色或淡黃色，直徑約3-5.5厘米。菌蓋種形，高寬各3-5厘米，紅豆杉價格有顯著網絡，具微臭，孢子初為暗綠色，頂湍平，有穿孔。菌幕(菌裙)白色，從菌蓋下垂達10厘米以上，網眼系角形，寬5-10厘米。柄白色，中空，基部粗2-3厘米，向上漸細，座海綿狀。孢子隨園形3.5-4.5×1.7-2.3微米。去菌蓋和菌托后味鮮可口，與魚肉等菜肴共煮可防腐保質。藥用治療痢疾和抑痛等分布于云南、貴州封閉。夏秋季群生或單生于竹枝或其它枝內或庭園林中地上。已人工栽培成功。 天天花木網

     小球藻 

     小球藻浮游性的單細胞體，因或隋圓形，細胞壁薄而均勻。體仙有一綠色杯狀或板狀色素體。滅性生殖為不動孢子，有性生殖尚未發現。種類很多，生長于淡水中，但有少數海水種類。性喜溫暖，繁殖迅速。

    小球藻富含蛋白質，脂肪，糖類，礦物質和多種維生素。大量培養可供食用或人生飼料。 

     向日葵 

     向日葵一年生草本。莖直立，園形多棱角，質硬被粗毛。葉互生，廣卵形，頭狀花序，單生于莖頂，花序邊緣生中性黃色舌狀花，不結實；花序中部的兩性筒狀花能結實。瘦果。屬菊科植物。原產于北美洲，我國廣為栽培。 中國苗木網,999miaomu.com

    向日葵含豐富的蛋白質，不飽和脂肪酸，亞油酸)，礦質元素(鉀，鐵，鈣，磷，鎂)，維生素(A，B1，B2，E，P)氯原酸，胡蘿卜素。植物固醇，磷脂等成分。

    由上述營養成分可知，常食向日葵子或向日葵子油，可增進營養，鍵身防病，有助于面部的健美。 

     絞股藍 

     絞股藍草質藤本。莖柔弱。葉烏足狀5-7小葉。雌雄異，雌雄花序均園錐狀，花小果實球形，熟時變黑。屬葫蘆科植物。分布我國陜西南部和長江以南各省區生溝旁或林下。

    絞股藍含有糖類，脂肪，蛋白質，維生素B1，B2，C，E，胡蘿卜素微量元素鉀鈉，鈣，鐵，磷，82種皂甙，其中有4種與人參皂甙的結構完全相同，黃酮等成分。

    絞股藍無毒，能降血脂，降血壓，增加冠狀動脈和腦血流量，抗DNA的變異作用，提高機體免疫功能，可防治動脈硬化，冠心病，高血壓，肥胖癥，癌癥以及急慢性肝炎。

    絞股藍可制成茶泡飲，也可制成口服液或制成絞股藍皂甙片口服。 

     冬蟲夏草 

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