早于五千年前，人類已有使用花草作為天然藥物的用途。時至今日，天然花草的清幽芳香已廣泛應用到日常飲用的花草茶中，因其不含咖啡因，故最適合現時生活繁忙緊張的亞健康人士飲用。寒風已至，市面上花草的種類多得目不暇接，令人不知從何選擇。下面為大家介紹六款適合秋冬季飲用的花草茶，給你潤一潤。

    1、矢車菊使用部分：花功用：紓緩咳嗽及支氣管炎（最佳配搭：洋甘菊）

    2、粉紅玫瑰使用部分：花苞至花萼功用：性質溫和，氣味芳香，四季適合，并可于多種花草茶配合中飲用，有補血氣，美顏護膚作用。一杯玫瑰花茶含有大量的維他命，尤其是維他命C，比柑橘還要多，所以能美容養顏，抗氧化。（最佳配搭：洋甘菊、桂花、矢車菊）

    3、香蜂葉使用部分：葉功用：其功效與接骨木花及鼠尾草相似，但香蜂葉的氣味較為清新。（最佳配搭：接骨木花、鼠尾草及薄荷）

    4、洋甘菊使用部分：花功用：能紓緩神經緊張，幫助睡眠，減輕頭痛，紓緩眼睛疲勞，抗老化，有養顏作用。（最佳配搭：矢車菊）

    5、桂花使用部分：花功用：止咳化痰，養聲潤肺，紓緩腸胃不適，除口腔異味，并可滋潤皮膚（最佳配搭：粉紅玫瑰） 999中國苗木網,999miaomu.com

    6、薄荷使用部分：莖和葉功用：緩解感冒頭痛咳嗽，紓緩喉部不適，鎮靜緊張情緒，提神解憂，并有醒胃作用。其氣味清幽，配搭其它氣味濃郁的花草茶可緩和其濃烈的味道。（最佳配搭：矢車菊、鼠尾草）

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