我們都應該知道，花粉是一種良好的保健品，它含有人體必需的各種營養物質，能夠有助于改善體質，健美，抗衰老。據臨床報導，花粉還有一定的減肥效果。

    動物實驗顯示：喂養花粉的動物，其攝食量比對照組減少，體重減輕，但動物卻健康、活潑、毛色有光澤，顯示花粉可能起到了既能抑制飲食，又能增加抗病能力的作用。

    俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。

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