芙蓉花含有豐富的維他命c，能改善體質(zhì)。

    紫翼天葵能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。

    茉莉可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

    甘菊具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適。可消除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。

    薄荷有助開胃消化，可暖和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣都有效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。☆注意：會減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量，具刺激，不可給小孩使用。

    檸檬草可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，也有治料腹瀉及偏頭痛的效用。但孕婦不宜。有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理。對于油性膚質(zhì)者，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環(huán)。

    馬鞭草有強化肝藏的代謝功能，并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效。常用于治療肝臟，膽結石的處方中。可治偏頭痛，可腸胃凈化及瘦身減去多余脂肪。☆孕婦避免使用。