要說(shuō)桃花，可真是個(gè)好東西。不過(guò)，如果你認(rèn)為只有桃花才有這么大的神通，那就錯(cuò)了。桃樹(shù)可謂是“一身皆是寶”，除了桃花，鮮桃、桃仁、桃葉、桃皮等皆可入藥。

    如果你想帶些水果去看望病人，也不妨選擇桃子。因?yàn)樘易佑醒a(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，對(duì)于大病初愈、氣血兩虧的患者來(lái)說(shuō)，是很適宜的。此外，桃子的含鐵量也很高，所以氣血虧虛的女性也可以多吃一些。

    但“過(guò)猶不及”，桃子雖好，但若不加以節(jié)制，過(guò)量食用的話，反而會(huì)起到相反的效果了。李時(shí)珍曾說(shuō)：“生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無(wú)益�！背Ｑ浴疤茵B(yǎng)人”是指食桃適度恰到好處，成天拿桃子當(dāng)飯吃，可是會(huì)上火的。

    除了桃肉本身外，桃仁也有一定的藥用功效。中醫(yī)認(rèn)為，桃仁可破血行瘀，潤(rùn)燥滑腸，被譽(yù)為“活血祛瘀要藥”，在臨床上的應(yīng)用十分廣泛。《本草經(jīng)疏》中也有“桃仁，性善破血，凡血枯、血秘、血燥、瘀血、留血、蓄血、血痛等癥，用之立通，散而無(wú)收，瀉而無(wú)補(bǔ)”的記載。古今名方“桃仁承氣湯”、“桃紅四物湯”等都以桃仁入藥，用來(lái)治療瘀血停滯、經(jīng)閉腹痛及便秘等癥。

    雖說(shuō)桃仁有以上功效，但量不宜大�，F(xiàn)代研究認(rèn)為，桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補(bǔ)小，多吃極易導(dǎo)致中毒，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致心跳停止。所以，是否服用一定要遵醫(yī)囑，切不可盲目服用。

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