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銀杏每天最多吃幾個(gè)？|銀杏一天吃幾個(gè)？

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來源：作者：發(fā)布時(shí)間：2013-07-14 11:02

報(bào)道咳嗽長期治不好，是一件讓人頭疼的事情。有些患者服用藥物后可以控制住咳嗽的急性發(fā)作，卻不能徹底治愈。上期，洛龍區(qū)的于先生想尋找一個(gè)副作用小的治療咳嗽的方法。這期，有讀者為他支招了！　　澗西區(qū)的王麗女士打來熱線電話說，她家孩子小時(shí)候也經(jīng)常咳嗽，吃了許多小兒止咳藥也沒能徹底痊愈。后來，因?yàn)槌缘目股睾椭箍人幪嗔耍绊懙胶⒆拥哪c胃功能。無奈，她只好讓孩子把止咳藥給停了，可是看著孩子時(shí)不時(shí)地咳嗽，也不是個(gè)辦法。　　王女士的一個(gè)遠(yuǎn)房親戚告訴她，吃點(diǎn)白果可以有效預(yù)防和治療咳嗽。最簡單的食用方法是把白果放在微波爐里加工熟后，把殼剝掉即可食用。經(jīng)常食用白果[銀杏]，特別適合慢性咳嗽患者。白果[銀杏]不僅可以治療咳嗽，還可以防止上火。吃過燒烤后，用幾顆白果[銀杏仁煮水喝，適當(dāng)放些蜂蜜，可以防止上火。但是，需要注意的是，白果[銀杏雖好卻不宜多吃，每天食用最多不要超過10個(gè)。如果用它來燉湯，可以適當(dāng)多一些，但單人用量最多不要超過25克。

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