南瓜是我們生活中最常見的食材之一，而且它的營養也是很豐富的。成熟的時候顏色是黃色的，有淺黃色的花斑，味道甜甜的，吃的方法有很多種，我們似乎一年四季都能在市場上看到南瓜，那么南瓜是什么季節的？是一年四季都有嗎？ 999苗木網,999miaomu.com

一、南瓜是什么季節的？ 中國苗木網,m.cqhuayin.com

南瓜屬于秋天成熟的蔬菜，每年的花期集中在五月至七月之間，等花期結束后十天就能上市。但是現在購買南瓜的群體一般希望當即就能烹飪，變黃還需要30天左右，所以從花期到變黃，最少需要一個半月的時間。 999苗木網,m.cqhuayin.com

二、南瓜一年四季都有嗎？

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現在蔬菜都可以在大棚里面種植，所以現在一年四季在市場上都可以買到的，對于愛吃南瓜的朋友，真的是太好了。

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一般來說，南瓜有嫩南瓜和老南瓜之分，成熟的老南瓜和嫩南瓜烹飪方式有些不同，而且兩者吃起來的口感也是不一樣的，嫩南瓜炒肉會比較美味，口感是比較清脆多汁的，老南瓜就更香糯甜美，所以玩家們在選購的時候根據自己的喜好來選就好了，南瓜是典型的秋季蔬菜，秋季正是南瓜豐收的季節。

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三、南瓜可以做哪些好吃的？ 苗木網,999miaomu.com

1、小米南瓜粥 苗木網,m.cqhuayin.com

南瓜中含有豐富的維生素和果膠，而小米也十分的養胃，營養很豐富，兩者搭配一起熬粥營養更均衡，更養胃，味道甜甜的，散發著濃濃的南瓜味。

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2、南瓜饅頭卷

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對于愛吃饅頭的人來說，南瓜饅頭卷是很不錯的選擇。南瓜饅頭卷是很多家庭的喜歡做的食物之一，南瓜營養豐富，與面粉搭配，蒸出來的饅頭不但好吃還好看，營養也是很全的。 999苗木網,m.cqhuayin.com

3、南瓜糯米麻球 苗木網,m.cqhuayin.com

南瓜含有助消化的的果膠，和糯米面攪拌在一起，做成南瓜糯米球，味道會更好。吃起來軟糯香甜，非常可口。 中國苗木網,999miaomu.com

4、南瓜餅

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把南瓜蒸熟之后做成南瓜餅也是很好吃的，外焦里嫩，香甜可口。 999中國苗木網,m.cqhuayin.com

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